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CORSI DI TAI CHI

- Obiettivi dei Corsi -

Tutti i corsi di Tai Chi sono guidati dall'insegnante Giuseppina Bani o da Jiang Yi.

Corso di Tai Chi per Giovani e Adulti

Il Tai Chi si addice ad ogni tipo di persona: da persone di corporatura minuta a quelle molto vigorose, sia ai giovani così come agli anziani. Questa disciplina non richiede necessariamente una forza particolare e le sue tecniche si adattano alle possibilità di ciascuno. Tutti possono quindi praticarlo traendone beneficio per sè stessi e per la propria armonia.

I fini che si possono prefissare e l'uso che si può fare del Tai Chi dipendono dalle disposizioni personali e dalle scelte di ognuno. Gli obiettivi possono essere puramente fisici, oppure psicosomatici, o ancora filosofici e spirituali. Il Tai Chi si può praticare sia come un'Arte Marziale o come una ginnastica dolce, come una disciplina corporea, psichica, o con finalità terapeutiche, sia come una meditazione in movimento.

- Orari dei Corsi -

  Martedì Mercoledì
Giovani e Adulti Corso SOSPESO. Corso SOSPESO.

Note sugli Orari

Il corso del Martedì è tenuto da Giuseppina Bani.

I corsi del Mercoledì sono tenuti dal maestro cinese Jiang Yi.